DIETÉTICA

Una correcta alimentación, variada y equilibrada, acompañada de unos hábitos de vida saludables, son la base para mantenerse sano y prevenir enfermedades. Por eso es muy importante adquirir unos buenos hábitos y asegurar, que mediante la dieta ingerimos todos los nutrientes necesarios para cubrir las necesidades de nuestro organismo, incluso si se sigue una dieta para reducir peso.